仕事上の人間関係や失敗などで不愉快になったり、落ち込んだりした時に
感情の切り替えがうまくできない。
そんなときは、スイーツを食べる（エクレア、板チョコ、アイス）
たっぷり睡眠をとる、スポーツをして汗を流すなどをすることにしている、
結局肉体的刺激のほうが、頭で考え悩むより、切り替えがうまくいきやすい。
ただ、食べ過ぎると太る、寝すぎると時間がなくなる、汗を流すと疲れるなど
マイナス面もある。最近人工知能だ、AIだ、と考えるようになったが
結局は生身の動物としての制約がいろいろでてくる。
このあたりが、人工知能を使って解くべき課題なのかもしれない、と思ったりする。
